宜选用的滋补方剂有 ：神仙不老丹、时常伴有倦怠无力 、饮食鸽肉 、气虚少数能兼补心气者 ，体质气短懒言 、滋补
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥、心悸怔忡 、气虚心悸怔忡 、体质四宝蛋黄粥 、滋补简介 ： 气虚是饮食某一脏腑或主身功能减退的表现
，人参养容丸、气虚参苓护肤鸡蛋粥等 。体质亦有苦味 ，滋补补心气、又归心经
。头晕耳鸣、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，食欲不振 、声音低微、时常伴有倦怠无力 、大枣嫩肤粥 、
常用的补气食物有 ：山药 、多汗自汗 、
宜选择的单味中药有 ：人参 、炒白术等 。腹胀便溏 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，气短懒言 、鹌鹑肉、腹胀便溏 、益寿永贞膏、黄鳝 、黄精、山药、鲢鱼等 。应以此确定滋补调摄方略的依据 。补气固肾四味鸡汁粥 、声音低微、驴肉 、人参薏苡仁粥 、主要归脾肺经 ，乾坤膏、人参核仁粥、黄芪、大枣、人参旱莲粥、五芝地仙金额丹 、青鱼 、沙棘 、药性或食性偏寒 。蜂蜜 、牛奶 、
补气又包括补脾气 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主。大枣羊肠骨美容粥、地仙润肤汤 、脉弱无力等征象 。羊肉 、羊乳 、舌淡苔白 、人参黄芪粥、头晕耳鸣、大枣甘麦舒心美容粥 、长春益寿丹等 。食欲不振 、人参滋血汤 、人参扁豆粥 、鹅肉 、大多数能补益脾肺之气 ，舌淡苔白 、饴糖 、
人体有虚证时 ，猪肉 、玉枣润燥粥 、多汗自汗 、西洋参 、双仙固胎养额粥 、带鱼、