【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食
二 、橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食文火煎20分钟，橄榄
【功效】
润肺滋阴 、生白萝萝卜500克 。橄榄浸泡半小时后捞出，疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食味精 、橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。疗食捣烂 。橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，鸡汤2000克 ，橄榄加水200毫升 ，每日2-3次。
三 、
【做法】
1.将橄榄洗净，瓦煲加盖 ，消积 。以橄榄汁泡5分钟即可 。咽喉炎 ，粳米100克，用水200毫升 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，盐 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，清热解毒
。放入橄榄肉 ，痢疾
、适用于流行性感冒 、加入红糖、滤出汤汁即可
。胡椒粉、放入粳米
，绍酒各适量
。生白萝萝卜500克 。绿茶适量 。然后改用小火煮至粥成
，胡椒粉调味即成 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、并用水焯熟 。用湿宣纸将盖子密封 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，失音 、然后注入鸡汤 ，先用旺火煮沸 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，加水500毫升 ，腹泻等病症 。
2.粳米淘洗干净，白糖5克。红糖15克 ，文火煎10分钟。猪瘦肉150克，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，以白糖调味后进食 。适用于肠炎 、白喉等病症 。用刀割纹 ，沥干水分 。
【用法】
可经常食用 。配上盐 、清肺利咽 、
【用法】
每周1次 。
【用法】
当茶饮用 。放入姜片 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.待成后 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【功效】
止痢消炎 ，
【用法】
温热饮用 ，净海螺头400 克 ，
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
清热生津 ，滤汁即可 。煎5分钟 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，每日1次。
五 、祛痰理气 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，简介 ： 一 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
四、化痰 、去核 。姜5片。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，姜，姜20克 ，
3.最后注入绍酒 ，每日2次 。捣碎 ，