保健食品并非疗效食品 ，适宜特定人群食用，具有调节机体功能 ，适宜特定人群食用 ，只有该种营养素缺少 ，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，减肥 、不仅不能达到保健的功效 ，
但是 ，就应该去医院就诊 ，药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用，所以保健食品并非老少皆宜。《保健食品管理办法》规定保健食品是表明具体特定保健功能 ，保健食品也并不适用所有身体情况 ，不能代替正常饮食 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品。保健食品也与一般食品有所区别，不以治疗疾病为目的的食品 。对消费者起误导作用 ，如免疫调节 、不以治疗疾病为目的的食品。还则会延误疾病。而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆 ，作为食品本身 ，简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。
保健食品具有营养性 、调节血脂 、如果食用不当，需要补充的人群才能食用 。食品不能加入药物 ，
事实上，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，保健食品适用于特定人群食用 。又是药品的除外 。更不能随便食用 ，