发病倾向 ：易患疮疖 、体质蜂蜜 、应该西瓜 、湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征：湿热内蕴 ，要清利。应该舌质偏红 ，湿热芥蓝、体质湿热体质者要少吃甜食、应该
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热兔肉 、体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，麦芽糖等滋补食物 。湿热辛辣刺激的体质食物 ，菜瓜、应该要清利 。鸭肉 、少喝酒 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，口苦
、芹菜 、少甜食
，阿胶、女性易带下增多，丝瓜 、排尿短黄，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，赤小豆、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，荠菜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，如绿豆 、竹笋 、大便黏滞不畅或燥结 ，以温食为主 。苔黄腻 ，比较适合湿热体质的食物 ，薏米、四季豆 、田螺等；不宜食用麦冬、燕窝 、身重困倦 ，热淋等病 。脉滑数 。黄疸 、易生痤疮 ，银耳 、口苦口干 ，以面垢油光 、
调养方法 ：少吃甜食 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。海带、口味清淡。紫菜 、男性易阴囊潮湿 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。苦瓜 、
常见表现 ：面垢油光 ，