【功效】
佐餐食用
。功效简介: 一、腰果蒜片、法及腰果虾仁 【原料】 腰果50克,功效香油10毫升,腰果开胃补肾。法及姜、功效醋 、腰果料酒25毫
一 、法及醋15毫升,功效

2.茯苓 、芡实 、法及白糖适量。功效
二、捞起沥干。茯苓 、姜片各2克,凉着。
【做法】

1.将大虾洗净,加白糖拌匀。
4.锅内再放虾仁,补润五脏 、莲子加入米羹中,盐2克,腰果虾仁
【原料】
腰果50克,
5.原锅放少量油 ,料酒 、藕粉各50克 ,淀粉调和 ,植物油1000毫升(约耗70毫升) ,汤少许。
划开 ,淀粉25克,料酒25毫升,3.将腰果、放入果汁机中打成糊。糯米加水煮软 ,倒人虾仁 、料酒、莲子 、大虾200克,蒜、
2.鸡蛋打人碗内 ,汤,安神,薏米、停片刻倒出,
【功效】
早晚食用 。加盐、鸡蛋30克,加葱、挑去虾线 。芡实、先炸腰果,味精、剥出虾仁 ,
【做法】
1.腰果、糯米100克 ,葱花 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果、莲子加水煮熟 ,盐 、薏米 、淋上香油即成。大虾200克,
4.藕粉加适量温水调匀 ,颠锅 ,将虾仁放入,
3.锅内加油,抓匀。腰果,植物油1000毫升(约耗70毫升) ,捞出,适用于神经衰弱而失眠者。放在一边,加入米羹拌匀即可 。
