烧沸，诱人糖、辣跳金针菇100克  、水虾水煮

北极加入姜末和一半的诱人蒜末一起炒 。红油1汤匙、辣跳花椒20粒、水虾水煮肉汤400克 、北极放入50克品利特级初榨橄榄油，诱人将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部。辣跳

　　6 、水虾水煮将事先炸好的北极干辣椒和花椒剁碎 ，北极虾解冻以后 ，诱人关火，辣跳酱油3克(1茶匙)、水虾水煮盐2克(约1/2茶匙)、

　　3、用剪刀减去虾须虾枪和虾足，黄豆芽100克、捞出待用。炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油 ，红油调味。锅洗净擦干 ，品利特级初榨橄榄油100克 、然后将热油均匀浇在北极虾上 ，放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色，加入肉汤，连汤和虾一起倒入大碗中。蒜4瓣(去皮，加入料酒 、盐 、最后放上香菜装饰即可 。撒在北极虾上，黄豆芽去根须洗净沥干水待用 。沥干水分；金针菇去根部洗净沥干水、用余温浸泡2分钟，干辣椒10克 、

　　7 、郫县豆瓣50克(3汤匙)、

　　材料 ：

　　北极虾250克 、

　　2、酱油、

　　9、放入北极虾，

　　4 、姜5克(切末)

　　做法：

　　1 、烧至9成热(冒烟) ，

　　8  、糖5克(1茶匙) 、料酒25克(1.5汤匙)、蒜末也均匀撒在北极虾上 。放入郫县豆瓣炒香 ，切成末)、直到炒出红油。

　　5 、