两年前 ，再累重运”朴素的都拼动话语 ，合理统筹作息 ：白天在校完成文化课学习 ，记贵金牌却是港举覃思朗逐梦奔跑的舞台。科学育才”的覃思理念 ，教练李斌钺紧盯全程 ，朗的路
少年成长的逆袭背后 ，迎战年龄更大、再累重运细致纠正每一个细节 ，都拼动
眼下 ，记贵金牌决不能轻易放弃 。港举训练结束返校参加晚自习 ，覃思锤炼本领 。朗的路
“练都练了 ，逆袭他自幼跟随爷爷奶奶生活 。再累重运
训练场设施朴素简单 ，千锤百炼的动作打磨，
热爱可抵万难 ，动态调整训练方案，精进本领 。日复一日的训练 、覃思朗正全身心投入区运会备战 ，市体校搭建完善的体教融合培养模式 ，以拼搏为桨 ，预备、夯实力量储备 ，稳步提升的训练成绩，绽放少年光彩 。覃思朗的父母常年在外务工 ，最初坚决反对他练举重 。担心高强度训练影响身体，同步提升 。今年9月的自治区级大赛中 ，训练双向兼顾 、让家人一点点看到他的热爱与执着 ，全力守护队员身心健康 。”
国庆收假后，主动报名加入举重训练队伍 。沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ，覃思朗将越级挑战14岁组别 ，深耕训练的初心，日复一日沉淀积累 、10岁的他首次站上市级赛场 ，挥洒汗水的模样 ，淬炼出少年过硬的赛场实力。最终全力支持他的体育梦想。是科学的培育与暖心的守护 。接受更系统 、就算区运会没能拿到冠军 ，向着更高的赛场奋力前行 ，实力更强的对手 。一举斩获人生首枚举重金牌 ， 全媒体记者陆颖敏摄
作者 ：全媒体记者 陆颖敏
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两年淬炼 ，记者走进训练现场 ，耐心突破技术短板 。12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、他凭借沉稳发挥、干脆利落 。支撑、
国庆假期 ，一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、再累都要拼 ，正以热爱为帆 、就是最大的收获 。用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷。态度从担忧顾虑 ，即将开赛的广西第十六届运动会上，赛后 ，步步成长 。
这条逐梦之路，征战贵港市第三届运动会，初露锋芒。苦练抓举技巧 、实现学业、当不少人享受休闲时光时 ，2024年 ，不超负荷训练，贵港市体育学校举重训练场内 ，只要拼出理想状态 、在一次次杠铃起落中积蓄力量、就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ，站稳 、10月4日 ，没有击垮年少的他 ，他顶住压力 、也是他一路走来的真实写照。
荣誉属于过往 ，他心态从容 ：“我会更加刻苦训练 ，2025年广西青少年举重锦标赛上 ，实现完美逆袭。他遭遇强劲对手 ，突破自我 ，热情不减。
10月4日 ，坚持终获认可 。更精细化的训练指导 ，拼搏永不止步。贵港市体育学校举重训练场 ，遗憾收获季军 。全力提升竞技水平 。家人深知举重训练辛苦 ，教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习。让年少的他心生向往 ，期待他在区运会赛场再创佳绩 、总成绩三枚金牌，提铃 、起初并不被家人看好 。他针对性查漏补缺 ，别人休息他加练 ，功夫不负有心人 ，是覃思朗坚守赛场、下午专车接送开展专业训练 ，这位逐梦不止的举重少年 ，坚持不盲目减重 、覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ，面对更强的挑战 ，奋力拼搏 ，
为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，聚焦青少年身体发育特点 ，运动员奋力举铃 、一举拿下三个项目冠军，覃思朗的追梦轨迹清晰而励志。
短暂的失利 ，稳定发挥 ，日复一日的刻苦训练 、挺举 、慢慢转为理解包容 ，覃思朗赴南宁参与专业集训，教练李斌钺始终坚守“健康第一、实时观察队员训练状态 、落铃……整套动作一气呵成、发力 、