轻轻切出部分外皮 ,有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜一点儿酱油,美味然后把橙汁倒入,香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味,有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑:hdwmn_lw抹匀腌半小时左右

  2  、美味再切碎;剩下的香橙橙肉榨出橙汁

  3、装盘备用

  4 、有水鱼脯热锅放油 ,甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟,鱼肉用少许盐、香橙

材料 :

  去骨鱼肉两块,有水鱼脯鲜橙洗净 ,甜蜜鲜橙一只

做法:

  1 、美味用清水泡一会儿去涩,