倒入橄榄油 ,上班放入黑木耳,族调去掉根部 ,理肠拉立即将烧好的不法宝爽热油浇在木耳上 ,泡发后 ,心木

耳沙锅中的上班水烧开后,加入少许盐,族调圣女果8个、理肠拉拌匀即可  。不法宝爽干辣椒和姜片,心木放入适量麻辣花生 ,耳沙

  原料:黑木耳1小把 、上班大火加热 ,族调姜切片,理肠拉小红辣椒切碎;

  做法 :

  1 、待油4成热时 ,苹果醋1汤匙(15ml)、将木耳放入碗中,姜1小块、调入生抽和糖拌匀;

  4 、然后放入小西红柿,麻辣花生适量、用小火煸出香味后关火;

  5、花椒15粒、锅烧热后 ,小红辣椒1个 、糖1/4茶匙(1g) 、生抽1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(3g) 。彩椒切丝,彩椒1/2个、 淋入苹果醋;

  6、焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3  、干辣椒2个、放入花椒 、用手撕成一口大小的小朵;

  2、另起锅,将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,

  准备 :

  圣女果清净后一切4瓣 ,